减肥食品在很大程度上表现出省时省力的优点，迎合了消费者“偷懒”的心理，成为减肥产品中最壮大的一支。现在比较畅销的减肥类食品有：减肥软糖、减肥面包、减肥蛋糕、减肥蔬菜、减肥酸奶、减肥啤酒、减肥可乐、减肥含片等。 这些面包、酸奶、啤酒、可乐等食物只是载体，其中起到减肥效果的还是那些减肥成分。这些成分较为混乱，甚至有某些企业为眼前利益，在产品中加入违禁成分，被监管部门查禁的减肥食品不乏先例。